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  • 中等职业教育课程改革国家规划教材:体育与健康(北方版)(附学习卡资源+教学参考书+光盘)[平装]
  • 共1个商家     16.30元~16.30
  • 作者:郑厚成(编者)
  • 出版社:高等教育出版社;第1版(2009年6月1日)
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  • ISBN:9787040277715

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    编辑推荐

    《中等职业教育课程改革国家规划教材:体育与健康(北方版)》是中等职业教育课程改革国家规划新教材,经全国中等职业教育教材审定委员会审定通过。《中等职业教育课程改革国家规划教材:体育与健康(北方版)》以学生发展为本,突出体育与健康教育两门学科相关内容的有机整合,增加适应学生综合职业素质提高和北方地域特点的民族民俗体育项目。

    目录

    基础模块
    第一章 体育是人类的宝贵财富
    第一节 体育具有哪些功能
    一、体育开创了人类教育
    二、体育为军事训练服务
    三、体育维系民族的安危
    四、体育丰盛我们的生命
    五、体育为和平贡献力量
    六、体育永伴你健康生活
    第二节 提高对体育的认知
    一、顾拜旦对体育的解读
    二、明确自己的学习目标
    第二章 健康是体育的永恒主题
    第一节 从生命在于运动谈起
    一、维护健康应从运动开始
    二、运动必须遵循科学规律
    三、聆听伟人们的真知灼见
    第二节 应该知道的健康知识
    一、日常生活中的健康知识
    二、职业生涯中的健康知识
    第二节 体育与健康教育同行
    一、健康教育中的体育
    二、体育中的健康教育
    第三章 怎样开始你的体育之旅
    第一节 要为生存打好体能基础
    一、田径类项目——帮助你发展体能素质
    二、体操类项目——有利于超越自然障碍
    第二节 在竞技中体验体育文化
    一、足球运动——弘扬团队精神
    二、篮球运动——演绎精巧配合
    三、排球运动——体现有序合作
    拓展模块
    第四章 让体育满足生活的需求
    第一节 娱乐中享受生活乐趣
    一、乒乓球——娱乐中享受生活
    二、羽毛球——随意中增添乐趣
    三、网球——休闲中追求时尚
    第二节 健身中让你茁壮成长
    一、有氧运动——强调适宜负荷
    二、保健体育——关爱病残学生
    第三节 运动可以美化你的身体
    一、形体锻炼——美化人体形象
    二、健美操(舞)——表现美的形体
    第五章 如何拓宽体育学习领域
    第一节 满足个性发展中的需要
    一、新兴运动项目——调动你的学习兴趣
    二、民族民俗体育——满足你的个人爱好
    第二节 旨在提高职业素质水平
    一、野外运动——重新学会生存
    二、搏击运动——提高防卫能力
    三、冰雪运动——驰骋林海雪原
    第六章 再向体育索取哪些财富
    第一节 奥林匹克运动精魂
    一、奥林匹克宪章
    二、奥林匹克象征
    三、奥运会的色彩
    第二节 中国奥林匹克运动简介
    一、中国奥运的悲怆之旅
    二、中国奥运的坎坷之旅
    三、中国奥运的希望之光
    四、中国奥运的世纪之梦
    五、辉煌的北京奥运会
    第三节 怎样欣赏体育竞技之美
    一、力量之美——震撼中的骄傲
    二、运动之美——陶冶美的情操

    文摘

    版权页:



    插图:





    4.乒乓球的改革之路
    尽管乒乓球有100多年的历史,但直到1988年才进入奥运会。深究其中之缘故,不能不说与乒乓球的技术和变革滞后有关。此后的变革,却体现了在限制中的回归理念,有利于水平相当的运动员有机会获胜。
    限制多打来回 1936年,在“斯韦思林杯”男子团体决赛中,匈牙利和奥地利队因缺乏有效的进攻手段,都采取只守不攻的磨蹭打法,使比赛竟然持续了3天。如此冗长乏味的比赛,自然引不起观众的丝毫兴趣。之后制定了“快速比赛原则”,规定一场比赛超过10min,发球方不能在13板内得分,则算失分。
    鼓励多打来回 进入21世纪,随着乒乓球技术水平飞速提高,“只守不攻”已无取胜可能,但高速度和制造强烈旋转的打法,又使双方运动员打不了几个来回,这同样也使观众的兴趣锐减。于是2000年10月,国际乒联先将球的直径由38mm改为40mm、球重改为2.7g,2007年又作出:“只允许采用无机胶水粘贴球拍”的规定,目的都在于降低球速和旋转,使乒乓球比赛能多打来回。
    防止独霸天下 从1959年开始,到49届世乒赛结束,中国已成为名副其实的乒乓球王国,但这种独霸天下的局面,无疑也影响其他国家参与这项运动的积极性。于是2001年9月1日,开始实施每局11分制;2002年执行“发球无遮挡”规则,这样既缩短了比赛时间,又进一步提高了乒乓球比赛的不确定性,有利于使更多实力水平相当的运动员有机会在比赛中获胜。